11月25日（土）当院で お灸教室 を開きました ( ^o^)ﾉ

 

 

 

 

 

 

今回のテーマは 「 冷え 」

 

 

 

 

 

今後 迎える寒い冬に向けて、寒さ対策として、せんねん灸で行う セルフケア をご指導させていただきました！

 

 

 

 

 

せんねん灸はツボに対して行うものですが、その方の体質に合ったツボというものがあります

 

 

 

 

 

今回はそんなツボを一人ひとりにご提案させていただきました！

 

 

 

 

 

実際のお灸教室では、ツボの場所によってせんねん灸の熱の感じ方が違うことを体感していただき、

 

 

 

 

 

熱の感じ方が足りないところがその方にあったツボというお話もさせていただきました (o^^o)

 

 

 

 

 

是非、せんねん灸を続けて、冷えを改善していただければと思います

 

 

 

 

 

 

当院では、今後も定期的に『お灸教室』を開催していきます

 

 

 

 

 

ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください <(_ _)>

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは (^o^)

 

 

 

 

 

先日（11月3日） 宮城県美里町(旧 小牛田町)で 『 ひとめぼれマラソン 』 があり，宮城県鍼灸師会 の ボランティア活動 で選手のケアをしてきました！

 

 

 

 

 

 

今年のひとめぼれマラソンは，お天気に恵まれ… というよりか，暑すぎる1日でした (^_^;)

 

 

 

 

 

ここ最近の天気は、急に寒くなったり、暑くなったりと安定せず、選手のコンディショニングも難しかったのか，マラソン当日もとても暑かったため選手は少し大変だったようです。

 

 

 

 

 

しかし、大きな怪我や事故もなく無事にケアを終えることができました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ケア終了後、新米(ひとめぼれ)のおにぎりと豚汁をどんぶりでとても美味しく頂いてきました (*^O^*)

 

 

 

 

 

 

ボランティアに参加した先生方

 

 

 

そして，選手の皆さまお疲れ様でした ( ^o^)ﾉ