こんにちは

副院長の“ひろむ”です(^^)

先日、いつもお世話になっている白梅幼稚園様にて

『 ママのための腰痛解消法 』をテーマにプチ講座を行ってまいりました

腰痛は、お腹と骨盤がポイント

ストレッチ、筋トレ、呼吸法など

育児や家事などで忙しいママが

隙間時間を使って出来るセルフケアを指導してまいりました

お伝えした中で一つでも続けて頂けると嬉しいです(^O^)

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はりきゅう資生堂今野接骨院

TEL：0229-22-1321

URL：https://konno-shinkyu-sekkotsu.com

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