こんにちは〜 (^○^)
最近、週刊誌や健康雑誌で『 ツボ 』に関しての記事や特集をよく目にしますね!
でも実際に『 ツボ 』とは一体何なのか・・・(・・?)
諸説ありますが…
ツボとは…
「 体に異常が起きた時に現れる反応のポイント 」
これが『 ツボ 』なんです!!
自分の手や足を擦ったり、揉んだり、押したり…と触ってみてくださ〜い ( ´ ▽ ` )ノ
●痛い
●硬い
●冷たい
●気持ちいい
●感覚がない
などの反応のポイントはありませんか?
反応のあったポイント…
それが、『 ツボ 』です!(◎o◎)
「 ツボって場所が決まっているんじゃないの?? 」
と思っている方も多いと思いますが、先程 触って反応があった箇所も、
自分にとっての『ツボ』(体に異常が起きた時に現れる反応のポイント)になるのです!
因みに…
正式なツボは世界共通のものだと361個‼︎
世界共通でないものを含めるとすごい数になります(・。・;
しかし!
その中で重要なツボのほとんどは、手足にあります \(^o^)/
つまり、自分の手の届く範囲に重要なツボがたくさんあるということです‼︎
まずはあまり難しいことを考えずに、自分の手や足の反応があるところを、押したり、揉んだりしてマッサージしてみてください。
正式なツボについては、今後 ブログでお話していきますので、お楽しみに〜♪( ´▽`)
また、もしマッサージだけでは物足りないという方には『 せんねん灸 』をオススメします‼︎
『せんねん灸』は、使い方を学べば誰でも簡単にセルフケアが出来るようになりますよ (⌒▽⌒)
当院では、『 けんこう教室 』を開催しており、その中で「せんねん灸セルフサポーター」による せんねん灸講座なども行っております‼︎
ご興味のある方は、ご気軽にご相談下さい。
尚、ツボの効果には個人差があります‼︎
体質や体調など、人の体はみんなが同じではありません (・_・;
効果がないときは、違うツボに反応が現れている可能性があります!
そのような時は、一度、当院にご相談ください。
投稿者: