こんにちは

副院長の“ひろむ”です(^^)

先日、いつもお世話になっている白梅幼稚園様にて

『 ママのための腰痛解消法 』をテーマにプチ講座を行ってまいりました

腰痛は、お腹と骨盤がポイント

ストレッチ、筋トレ、呼吸法など

育児や家事などで忙しいママが

隙間時間を使って出来るセルフケアを指導してまいりました

お伝えした中で一つでも続けて頂けると嬉しいです(^O^)

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はりきゅう資生堂今野接骨院

TEL：0229-22-1321

URL：https://konno-shinkyu-sekkotsu.com

＃腰痛

＃腰痛呼吸法

＃白梅幼稚園

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年末年始の休診日のお知らせです

30日(火)　午前受付（12時まで）

31日(水)　休診日

1日(木)　  休診日

2日(金)　  休診日

3日(土)　  休診日

4日(日)　  休診日

5日(月)　  通常受付

休診日前後は、混み合うことが予測されます。

お早めにご予約ください。

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